Nordic walking nel parco
Il Nordic Walking e' l'attivita' ideale per raggiungere una forma fisica in modo dolce e divertente. Favorisce salute e resistenza con un consumo energetico maggiore rispetto a una camminata normale. Negli Anni Trenta era un metodo di allenamento estivo per i fondisti dello sci. Oggi il nordic walking, si è molto evoluto e costituisce un validissima modalita' di riabilitazione per gli infartuati. Per far conoscere questa disciplina, l'asd "Croce di Vie" di Genova propone un programma di lezioni dimostrative all'interno del parco comunale cosi articolato: domenica 26 febbraio, domenica 25 marzo, domenica 29 aprile, domenica 27 maggio. Appuntamento: Ore 10 presso la cancellata Sud del Parco.
E' consigliata la prenotazione presso gli istruttori:
Anna - annasessi@libero.it tel.333 3255525
Ottavio – ottavio.parodi@gmail.com tel. 335 7180746
E' consigliata la prenotazione presso gli istruttori:
Anna - annasessi@libero.it tel.333 3255525
Ottavio – ottavio.parodi@gmail.com tel. 335 7180746
